在没有床垫之前，睡硬板床是不二的选择，可是它睡得并不舒服啊，直接睡在床板上面，只有头、背、臀、脚跟几个点来承受整个身体的压力，不能配合人体脊椎的正常曲线，达不到放松状态。

在这种情况下，腰部得不到支撑，则需要腰背肌肉来支撑，而我们腰背的肌肉，在白天工作时就已经不能放松，晚上在家躺着也不能放松，长期处于紧张状态，这会导致腰部劳损更加严重，加重腰酸背痛等症状。

随着社会发展改善，健康睡眠意识新生代的广泛传播，对寝具的要求自然也多了起来，床垫材质也在逐渐增多，为睡眠打造更舒适的享受！

面对琳琅满目的产品，各种材质、款式、制作过程各有不同，你是不是也有一种挑花眼的感觉？

(图片来源：邓䘵普床垫公众号，侵删)

当你在挑选床垫时，许多人都建议要选有「天然乳胶」的床垫，你会有所疑惑“为什么要选有天然乳胶的床垫”目前床垫种类已趋向多元化，为什么大力推荐乳胶床垫？它与其他材质有什么不同？它的优势是什么？

各大媒体平台都有不少对「乳胶床垫」的推荐和讨论，由于其用料取材绿色天然，能为人们带来健康优质的睡眠，已然成为许多家庭的首选床垫之一。

从原材料来上来讲，天然乳胶是世界卫生组织和国际健康睡眠机构认可制作高级寝具的高级材料，相对于普通寝具，乳胶寝具明显更具优势。

乳胶发展历史，可追溯到上世纪，历时百年的技术研发，让无数消费者给予乳胶床垫高度评价，那么，乳胶床垫之所以能得到如此高评价，是因为什么呢？让我们一起看看它独有的优点：

可充分贴合身形，矫正睡姿

选床垫最忌讳跟身体有缝隙，若造成脊椎悬空，不但睡觉时容易感到不适，身体也须使力而造成身体酸痛，而乳胶床垫柔软的特性能够完美的服贴身体、全方位的支撑脊椎，充分包覆各种身形，且具有调整不良睡姿的功能，让疲惫不堪的身体在睡眠中得到放松和休整。

具有非常好的透气性

乳胶的特殊分子结构让其具有极佳的透气性，它是一张会呼吸的床垫，开放式多孔结构体，让空气在床垫内能自由流通，利于床垫排出人体排出的余热及湿气,形成天然的空调系统，让床垫随时保持舒适干爽的状态，这是一般泡棉床垫没有办法做到的优势！

(图片来源：邓䘵普床垫公众号，侵删)

天然无毒且抗菌防螨

根据众多医学报告指出，枕头、床垫、被单等皆是细菌和尘螨滋生的温床，高达9成的气喘患者起因皆来自于家中的尘螨，而乳胶含橡树蛋白酶，乳胶中特有的「橡树蛋白」能抑制病菌及过敏原，因此乳胶床垫有防尘防螨的优点，对于过敏儿或气喘患者来说是一大福音！

降噪吸震，降低干扰

乳胶拥有极佳的柔软度、弹性与包裹力，乳胶床垫相较于其他床垫，吸震力及抗噪力更为优秀，深受许多浅眠者的青睐，当床垫抗震能力较差时，只要有一方变换睡姿或上下床，床垫的牵动性就会造成恼人的震动，而影响睡眠质量，乳胶床垫能有效吸收睡眠时翻身产生的震动与噪音，不仅能释放全身压力，还能让你享受不受打扰的一夜好眠，对于浅眠者或是高敏感者，乳胶床垫会是很合适的选择！

持久耐用，不易变形

根据国际睡眠基金会指出，床垫的保质期一般是7年。床垫几乎每天都要“工作”8小时以上，家里有孩子的还要面临小朋友蹦跳、污渍等严峻考验，因此它必须具备长期使用而不变形的优势。乳胶床垫弹性与包裹力都经得起时间的考验！不易疲乏的弹性让乳胶床垫的耐用性大大提升！

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「一张好床」能为你带来睡眠好时光绝不止眼前，它将陪伴您或您的家人8-10年，用心挑选，换得未来优质睡眠质量，这笔买卖不亏！

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(文章来源：邓䘵普床垫公众号，侵删)